이 조언으로 치질은 과거의 일이 될 것이다.

이 조언으로 치질은 과거의 일이 될 것이다.

이 조언으로 치질은 과거의 일이 될 것이다.

이 기사는 치질 통증을 완화하기 위해 필요한 것을 가지고 있기 때문에, 만약 여러분이 공정한 연구를 하고 있었지만, 빈손으로 나왔다면, 이것은 여러분의 행운이다.

이러한 상태에 의해 야기되는 고통과 불편함 때문에, 당신은 당신이 이용할 수 있는 가장 유익하고 효과적인 정보를 제공받기를 원한다.

이 글은 너에게 몇 가지 도움이 되는 충고를 줄 수 있다.

특히 치질이 있을 때는 반드시 위생에 세심하게 임해야 한다.

각각의 배변 후, 일반 화장지 대신 미리 적신 토렛을 사용한다.

치질 부기와 통증은 따뜻한 물로 된 좌욕으로 완화될 수 있다.

목욕물을 20분 정도 사용한다.

얼음과 열을 번갈아 사용하는 것이 집에서 치질을 돕는 가장 간단한 방법이 될 수 있다.

이것은 치질을 수축시키고 치유하게 할 것이다.

먼저 치핵에 얼음을 10분간 두르고, 곧바로 20분간 촉촉한 열을 가한다.

치질이 있는 경우에는 오일, 염료, 향료 등이 함유된 위생용품 사용을 피한다.

치질을 이런 물질에 노출시키면 참을 수 없는 따끔거림, 통증, 가려움증, 붓기 등의 증상이 심해질 수 있다.

당신의 부엌에 흔히 연관되어 있는 치질 증상을 완화시키는 데 도움이 되는 몇 가지 제품이 있다는 사실을 알고 있는가? 아이스팩처럼 간단한 것을 만들어 주면 안심할 수 있다.

얼음찜질처럼 차가운 압축을 하면 붓기가 없어지고 남아 있는 통증을 없애는데 도움이 된다.

환부에 바르면 얼음찜질을 하면 치질의 축적이 낮아진다.

배변 중에는 너무 세게 잡아당기면 치질이 생길 수 있다.

더 많은 물과 덜 가공된 음식으로 식단을 바꾸는 것은 대변을 보는 것을 더 쉽게 만들 것이다.

쪼그리고 앉는 것도 배변을 빨리 지나가는 데 도움이 될 수 있다.

변기에 있을 때는 발 밑에 짧은 걸상을 깔아라.

세계의 어떤 곳에서는 배변할 때 쪼그리고 앉는다.

치질로 고생하는 사람이 거의 없는 곳이 바로 이 지역이다.

얼음은 치질로 인한 고통을 멈추는데 도움을 줄 수 있다.

치질은 가려울 뿐만 아니라 극도로 고통스럽다.

부기를 줄이고 통증을 줄이기 위해 얼음찜질을 한다.

따뜻한 압축기로 얼음 팩을 교체하십시오.

따뜻한 목욕물에 앉아 있는 것과 얼음 팩을 바르는 것 사이를 번갈아 가면서 통증과 염증을 도울 수도 있다.

밀빵은 소화에도 좋고 치질도 개선시킬 수 있다.

그것은 또한 당신의 몸의 다른 곳에서 가려움증과 자극을 예방한다.

다음에 샌드위치를 준비할 때는 정제된 흰 빵 대신 통밀 빵을 잡으시오.

치질에 대해 아는 것은 도움이 될 수 있다.

당신이나 사랑하는 사람이 정기적으로 치질을 앓는다면, 당신은 치질에 대해 할 수 있는 모든 것을 배워야 한다.

기본적으로 치질은 붓고 예민한 신경의 묶음이다.

방석을 들고 다니면 약간 자각이 들 수도 있지만 치질에서 벗어나게 된다.

일을 하기 위해 도넛 쿠션을 함께 사용하는 것이 약간 어색해 보일 수 있지만, 이것은 여러분의 차 안에서 또는 여러분이 집에 있을 때 사용하기에 이상적이다.

다른 종류의 감염과 마찬가지로 치질 긁는 것을 항상 삼가야 한다.

긁는 것은 눈물과 상처를 만드는 데 도움이 될 뿐이다.

어떤 이유로든 개방되면 훨씬 더 고통스럽고 세균감염에 걸리기 쉽다.

과도한 체중을 줄이는 것은 치질 통증을 줄이는 좋은 방법이다.

과체중은 치질 문제를 악화시킬 수 있다.

과도한 체중은 항문 부위에 있는 혈관을 포함한 전신에 불필요한 압력을 가한다.

치질로 고생하는 사람을 위한 좋은 체중감량 계획에는 고섬유질 음식도 많이 포함되어 있다.

체중감량이나 치질치료에 쉽게 접근하는 것처럼 보일 수 있지만, 설사약을 과다하게 사용하고 싶은 충동에 저항하라.

단순하게 들릴지 모르지만, 물은 치질로 인해 경험하는 고통을 완화시키는데 가장 중요한 요소 중 하나이다.

따뜻한 물을 하루에 적어도 10분 동안 환부에 바른다.

목욕에서 나온 후 젖은 수건으로 치질에 냉찜질을 한다.

당신은 모든 약국에서 이용할 수 있는 휴대용 좌욕탕에 대해 고려해 보는 것이 좋을 것이다.

고통스러운 치질을 가장 잘 치료할 수 있는 방법에 대한 조언을 구하기 위해 많은 곳을 찾아봤을 것이다.

우리는 당신이 이 기사를 읽기로 선택해서 기쁘다.

우리가 제공한 아이디어를 활용하면 곧 기분이 좋아질 것이다.

필요하면 꼭 의사에게 진찰을 받아.

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